Advertisement

ডায়াবেটিস থেকে চিরতরে মুক্ত থাকার প্রাকৃতিক উপায়

Publisher

ডায়াবেটিসের শিকারের সমস্যা ক্রমশই বাড়ছে। শুধু বয়স্ক নয়, তরুণরাও ডায়াবেটিসের শিকার হচ্ছে এবং এর কারণে হৃদরোগের ঝুঁকিও বাড়ছে। এদিকে আরও একটি গবেষণায় জানা গেছে যে আগামী ২০ বছরে বিশ্বে ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা কোটিতে হবে।

এই গবেষণার তথ্যে সবার আতঙ্কের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। নিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রায় এই রোগ আটকানো প্রয়োজনীয় পরিবর্তন , স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক পরিশ্রম, নিয়মিত চেকআপ, ওজন নিয়ন্ত্রণের মতো বিষয়গুলোর প্রতি খেয়াল রাখতে হবে। সমস্যায় পড়লে…বাকি অংশ পড়তে এখানে ক্লিক করুন